更新时间：2026-07-12 06:41:23
求解答，词语「热在三伏」是什么意思？再说说热在三伏有什么含义？
三伏一般指末伏，夏至三庚后入伏。我国古代有“夏九九”之说，明代有《夏九九歌》较详细。人们常用“夏练三伏”表示勤奋，其实是不科学的，应该避开高温时段。三伏天，应该多吃酸，多食祛火食物，多吃野菜蔬果，进行补水养生。
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