更新时间：2026-07-10 16:52:38
求解答，词语「健肺操」是什么意思？再说说健肺操有什么含义？
肺活量是衡量身体素质的一个重要指标。有研究证明：同年龄段的老年人，当其肺活量越大时，不仅表明他们身体更健康，而且还预示他的寿命更长。
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