更新时间：2026-07-12 16:38:29
求解答，词语「身体素质」是什么意思？再说说身体素质有什么含义？
指人体在运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等机能能力。是掌握运动技术和提高运动成绩的基础。
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