更新时间：2026-07-14 21:07:46
求解答，词语「养生学说」是什么意思？再说说养生学说有什么含义？
养生学说是研究如何增强体质，预防疾病，以达到延年益寿、近终其天年的理论和方法。《内经》的养生学说建立了中医养生学体系，确立了养生的基本原则，即顺应自然、形神共养、惜精固本、综合调养等，并详细论述了具体的养生方法。
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